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案例分享
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太早射敏感緊張3
http://www.ssatisfy.com/custom_86549.html 早洩讓愛情死在床上 早洩讓愛情死在床上 【早洩讓愛情死在床上】小劉和太太結婚10年,他怎麼也想不到,太太會因為他早洩而外遇。從17歲開始,在太太之前,他經歷過四段不超過一年的戀情「因為我沒辦法滿足女人。」上了床,總是忍不住,沒幾下就一瀉千里。女朋友從安慰、失落到排斥,身體拉開距離,感情也漸漸冷卻。「最後一個,不到一個月就散啦,我不想再等著被拋棄,牙一咬就先提分手了。」小劉才二十五就已經放棄感情,盤算著時間到就相親結婚。「我性能力不好,但生小孩應該沒問題。長相也不錯、工作穩定,再過幾年買房子,相親結婚條件算好的。」就這樣,小劉過了七八年單身時光,寂寞就看片自慰「至少AV女優和我的手,都不會嫌我快。」偶爾想抱女人,就付兩倍錢找小姐「我跟小姐說,不要管射了沒,時間到以前就是脫光和我親熱。」幾年過去,小劉翻身成了劉經理,正要開始相親,就遇到了太太。太太美麗熱情、主動追求,讓小劉很心動,但就怕愛情又會死在床上,第一次約會,小劉就鼓起勇氣把事情全說了「沒想到她說沒插入也無所謂,用手也很好。」當天他們上了床,小劉還是撐不了,很快就結束。但女友卻沒有安慰、也沒有失望,笑咪咪抓著他的手指塞進去,一直玩到她滿足才休息。後來,女友還幫著研究延長方法,也帶小劉去求診,小劉說自己好多了,十次做愛有四五次表現還可以。後來,女友變老婆,不到5年,就多了兩個孩子「我就說我生孩子沒問題。」兩次懷孕,老婆害喜嚴重,性生活暫停。關機期間,小劉恢復自慰,天天看片尻槍、發洩性慾,後來再和老婆做愛,就又成了百分百快槍俠,老婆忍不住抱怨「才開機就落跑,很不爽」,小劉卻再也找不回控制感「想到老婆會不爽,一緊張就更忍不住了。」小劉開始躲著太太,就怕老婆想要又做不到,逃不掉的時候就儘量用手「她以前說過,用手也很好啊,沒想到她居然外遇了,還說我只會撩她不能滿足她。」小劉又氣又怨的問「吃藥都不會好了,我還會好嗎?我是不是又讓婚姻死在床上啦?」小劉的早洩也不是不會好,雖然不穩定,但他曾經擁有過控制射精的能力,只要能解除操作焦慮、降低敏感度、鍛練控制力,做愛品質甚至可以更好。但問題壞在,太太可能沒辦法再像以前一樣支持他。一來是小劉沒有好好面對太太的抱怨,反而躲著太太,長期下來一定傷了太太的心,二來是兩人經歷外遇衝擊,相處肯定充滿疙瘩,做愛是兩人互動,自己努力控制,也得伴侶適當回應,要挽回婚姻,除了延緩射精,也得找回夫妻對彼此信任和照顧的心。文章刊登於:壹週刊  https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/459774
http://www.ssatisfy.com/custom_86440.html 年輕時愛打手槍,大老闆悽慘過下半生... 年輕時愛打手槍,大老闆悽慘過下半生... 【年輕時愛打手槍,大老闆悽慘過下半生...】男人的青春裡,通常有個「愛不持久」的共同回憶。青春刻劃的不是短暫戀情,而是第一次提槍做愛慌亂摸索的羞澀早洩。少年兄沒有實戰性經驗,憑藉著看A片琢磨出來的性技巧,就帶著對女人的好奇興奮,和對自己不太有把握的半檔信心,才脫褲就亢奮的啟動了射精反射,一洩千里。不過不怕!有過這樣經驗的男孩子,也都相信,這不過是年輕精力過旺、太少使用所以太敏感,慢慢來等上場次數多了、積累的性慾也少了,自然就不會這麼頂不住,簡單說:沒事多做,多做沒事。但很多時候人生是不按牌理出牌的,就像你以為專情一定能相守到老一樣,癡心絕對換來的常是真心換絕情。王老闆是香港人,他常在香港台灣兩地飛,早些年飛來飛去是為了跑生意,這幾年公司早上了軌道,真要飛也不用勞動他,但他卻還是三天兩頭往台灣跑,每次來根本不管公務,一落地就開始到名醫診間裡排隊報到。西醫、中醫、吃藥、針灸,從北到南就為了他多年早洩的毛病。「曾老師啊,我話給妳聽,什麼醫生都看了喔。很乖,泌尿科醫生驗我血,說荷爾蒙正常,說是射精反射太亢奮,開了藥抑制我的反射,我很乖的吃啊,但沒什麼差別。換了幾個泌尿科醫生喔,開的藥都一樣,沒有用。後來有個醫生問我排不排斥中醫,他說我可以試試。怎麼會排斥呢?能好就好啦。到中醫那把脈,醫生說除了吃藥還要針灸,我都好啊,拿了藥回香港騙老婆說偏頭痛得天天吃,吃了半年多人精神很多,但做愛還是一樣,很快。」王老闆講話廣東腔還很重,聽在耳裡很親切,像小時候才聽得到的港星口音。「你早洩啊,最近才這樣嗎?老婆有抱怨嗎?最近生活是不是有什麼壓力?和老婆關係是不是出了問題呢?」看看紀錄表,42歲王老闆結婚11年,沒有任何生理疾病,也跑過泌尿科檢查用藥,應該不是生理上的問題了,肯定是心理因素造成的,大概跟老婆之間的性互動和感情關係不協調有關吧!「嗯,不是最近才早洩的。我還以為年紀越大,早洩問題就會越來越小,怎知道不是喔,我的早洩問題好像越來越大,如果不斷抽送,最多15下就棄械投降了。」喔,本來就會早洩,只是最近越來越嚴重,可能是最近有新的性愛壓力。「早洩和年紀沒有直接關係喔。心因性早洩大多跟習慣、心理因素有關,通常是因為心理壓力所造成的焦慮。越想好好表現,越無法控制。有時候也會因為心理上的性興奮強度過強,或是生活壓力、個性緊張急躁導致自律神經失調而失去控制射精的能力。看A片習慣不好影響也很大喔。」我話還沒說完,王老闆急著搶話,看來又是個急性子……「太太沒抱怨過,因為我會用其他方式先滿足她。我覺得自己真的像老師說的,自慰習慣養成了早洩。我從10多歲就自己來,腦海裡只想著趕快搞定,不知不覺的,身體就像老師說的,寫好程式設定了,每次都很快。但最近2、3年不知道怎麼搞的,越來越嚴重,如果用小狗式,不到5次就掰掰了。」王老闆繼續說,「真的就像老師說的,越想表現就越差,以前還能在做愛的時候想別的事情來分散注意力,可以稍微延長時間。但現在一分散注意力,陰莖就不充血軟下來了。搞得我越來越害怕,而且老婆跟了我11年,以前衝事業,想著以後事業穩定再補償她。後來公司ok了,我還是不能給她性福。她只有過我這個男人,說起來她根本沒試過真正的做愛,因為我都是用手滿足她,我覺得很內疚。我呢,真擔心她有一天會不小心為了真體驗,不小心走錯了路啊。」王老闆話說到此,我已經知道他越來越嚴重的癥結點了,萬法不離宗,終歸是焦慮情緒讓自律神經失控,才會越來越頂不住的。不過,他也有著30年自慰帶來的早洩習慣,看來要讓王太太達成心願,體驗老公在體內5分鐘以上的抽抽愛愛,王先生接下來不僅要降低生理、心理敏感度,還得改變興奮到射精之間的自動反應。不過呢,不怕,有心駛得萬年船,為了王太的性福,再怎麼難也都是恩愛夫妻的甜蜜滋味,接下來就讓我陪你們走一段愛情路吧。文章刊登於:良醫健康網 https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000072674
http://www.ssatisfy.com/custom_86522.html 不小心被A片訓練成了早洩部隊 不小心被A片訓練成了早洩部隊 【不小心被A片訓練成了早洩部隊】「因為早洩,我已經被女人拋棄兩次了。」30歲的凱文穿著潮T,在醫院裡當營養師的他,注重營養、愛運動,身材好、顏值也高。會談那天,天氣熱,他穿著坦克背心,十足十的小鮮肉,怎麼會被女人拋棄?我在心裡狐疑著,卻沒機會瞭解,因為那次會談結束飛快。凱文一坐定,劈哩啪啦5分鐘說完想法,就馬上拿出手機,敲定了進行第一次性健康療癒的時間。他說:「我是營養師,去過泌尿科,該做的檢查都做了。荷爾蒙沒問題,抑制射精的藥也吃過,都沒用、沒用。你們網站我看得很清楚,我這肯定是心因性的早洩。這問題不處理好,我就別想再找女人了。就這樣,快點開始吧。」哇!好急躁的性格,真符合早洩的人格特質。沒問題,就配合您的超速度,請助理速速預約送客。隔沒幾天,我和凱文就見面了。坐在訓練療癒室裡的他,不停抖腳,神情比會談時更焦躁。我告訴他,要改善心因性早洩得先「抓漏」,他得好好交代過去的性經驗。「我國小就開始自慰。從小是運動員,身體很發達吧,小學四年級就有性慾了。那時候不用手,就是用身體壓著棉被磨,很快就可以解決,第二天再跟媽媽說夢遺就好了。上國中,同學拿A圖給我,叫我去廁所打手槍,我才知道要用手,之後就常在訓練空檔溜去打手槍。上高中開始看A片,有時候去同學家,有時候在自己家,每次都要躲家人,還蠻緊張的。一直到上了大學,有自己的房間,才開始不用躲。我大概每天都自慰吧。」聽起來,凱文性慾大、自慰多,到大學前自慰都在緊張兮兮的氣氛中進行。「喔,那大學自慰不用躲人,有比較爽嗎?」我進一步追問。「嗯,口味有越來越重。以前還是怕被抓到,只敢下載一些比較正常的。爽度應該差不多吧。看A片打手槍都一樣阿,先看一下女優的臉和身材,接著快轉到打炮,尻出來就關掉了。」嗯嗯,凱文的自慰模式果然是典型的快打快射。「那後來戀愛呢?」有些人自慰歸自慰、做愛歸做愛,不見得沿用同樣模式,得再細問。「我很晚才開始有性經驗。大學畢業才有第一次機會。對方是學姊,有一天約我吃飯就直接說要開房間。我太緊張、太興奮,褲子才剛脫就硬梆梆了,她手一摸上來我抖一下就結束了。學姐說沒玩到,我得付房間錢。之後她又約了好幾次,每次都沒進去。她叫我回去多看A片自慰,等到不那麼興奮了,再找她。只要能進去,房錢算她的再加請我吃牛排。我們是念營養的阿,對生理也算瞭解,我想我的陰莖一定是太敏感了,為了尊嚴,無論如何也要讓學姐付房錢。我就開始一天自慰4、5次,弄到都有點難勃起了,才打電話給學姐。結果那次更慘,我居然沒有勃起就流出來了。學姊馬上穿衣服走人,再也不接我電話。」哇!這位學姊氣勢驚人,小鮮肉凱文怎麼招架得住。「對啊!我後來就對年紀比我大的女人很感冒。過了半年,我看上一個女同事,其實沒有很喜歡,普普通通,但蠻聊得來的,我想試試看自己到底行不行,就跟她交往了。第一次做愛,我很緊張,但幸好可以放進去,雖然也很快但總算成功了。」「後來交往的一年多,我們很常做愛,大概都有一分鐘,雖然沒有很久我覺得還蠻OK的。情人節我在餐廳等她,她卻傳LINE跟我說,她覺得自己只是我洩慾的工具。因為我做愛都只顧自己爽,一點也不在乎她,才剛有感覺就得結束的失落感。然後我就被甩了。再這樣下去,我真的只能跟A片在一起了。」oh, no!凱文先生,你不僅不能跟A片天長地久,還應該立刻分手阿!你之所以早洩,就是因為你本來看A片自慰的反射習慣就是高效率的,一尻就要射,絕不浪費時間看多餘A片。不自覺的把控制射精的反射神經,訓練成了速戰部隊,從此看到黑影就開槍,怎麼也慢不下來。之後學姊那段經驗,更讓你搞錯了方向,進行了一段加速射精的自我訓練。透過大量看片打手槍,想讓陰莖不要那麼敏感,確實成功把陰莖敏感度降下來了,但也因此變的比較不容易勃起,而且射精的反射反應還是一樣快!所以才會未勃就射,被學姊秒殺。至於後來和女朋友的性愛,說起來只是可以勃起,射精的速度和打手槍一樣,都很講究,才會被女友說你只是把她當成洩慾工具。接下來,你得展開一段復健之旅,先把A片都燒毀,重新感受慢慢打手槍的快感、鍛鍊控制射精反射的能力,之後才能放慢速度,享受和女人慢慢愛,身心合一、心滿意足的做愛樂趣。文章刊登於:壹週刊 https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/43392065
http://www.ssatisfy.com/custom_86510.html 早洩男心聲:我們不是只顧自己爽 早洩男心聲:我們不是只顧自己爽 【早洩男心聲:我們不是只顧自己爽】早洩是許多男人心裡的痛,和陽痿的沮喪感不同,早洩可以勃起也能維持硬度,只要稍微刺激就會一柱擎天,但進入後很快就會失去控制力,愛人才剛點火,自己就已經一瀉千里、無力回天。 這種止不住噴發的情形,常讓男人被罵成是「只顧自己爽」的臭男人,快槍俠們有苦說不出,只能在每次做愛時,努力分心,看能不能稍稍降低興奮感,別那麼快就來到臨界點,但看著天花板、時鐘做愛,卻讓女人「感覺不到你」,人在、魂不在,讓伴侶更失落、更生氣「怎麼了嗎?他是在應付我吧!難道他正想著別人?」、「他眼裡沒有我,我好像只是他發洩的工具。」 這些情緒可能讓伴侶更想抓緊對方,或是下意識的,想快點結束做愛,這些訊息透過身體和眼神傳遞給快槍俠,心裡的緊張感飆升,控制力玩全失手,只好任憑精液字油噴發,那一刻快槍俠心裡只想著「完了,停不下來阿」、「對不起對不起,我真的忍不住阿」,心懷愧疚的只想逃離。 個性直接的伴侶,在男人軟下的那刻破口大罵「你真的很自私耶」;安靜內斂的就跟著一起沉默。無聲的房間裡,快槍俠想著下次該怎麼辦……被晾在一旁的伴侶則想著「唉…這樣真的很難受,不如不做了。」怎麼辦呢?大家都說「多做愛,就可以改善了!」 但深受早洩困擾的男人都知道,這一招就跟分心法一樣,根本不管用,做越多、反而越嚴重,能堅持的時間越來越短,甚至還沒進去就結束了,只好能避就避、能閃就閃、能不做愛就不做愛了。 為什麼分心不管用?多做愛不管用?因為快槍俠們的興奮感,其實是被心理敏感度給激發的,心裡越緊張、越焦慮,就越容易刺激射精反射,有點像小時後參加比賽,緊張的時候就會手抖冒汗,對於陰莖的操作焦慮越強烈,身體就會越緊繃,負責引發射精的交感神經也會跟著緊繃起來,讓男人完全失去了控制的能力。 所以要改善早洩,要先學會鬆開緊繃的身體、神經、和腦袋,讓身體在放鬆不緊繃的狀態下,感受性的刺激,把腦子裡亂七八糟的想法都丟掉,比方說,很多快槍俠都相信,一般男人性交的時間都有到20分鐘以上,事實上,許多研究都顯示男人連續抽插的時間,平均是2分鐘到5分鐘,大多數的女人覺得,5分鐘連續抽插已經能讓她們感覺到性愛的滿足,所以如果你腦子裡的目標是20分鐘,當然你就會很難放鬆,20分鐘這種時間,通常是要加上換姿勢、用手用嘴玩一玩,不是一直在裡面動次動次的。 如果你的伴侶很氣你只顧自己爽,請試著好好跟她說「哥射後,心裡很空虛」,讓她瞭解時間太短你根本不會爽,而且讓她不滿足你也很難受。一個瞭解你、接受你的伴侶,才能在你練習控制射精、降低身心緊張感的時候,成為你的好幫手,而不是隨時等著把你打趴的對手。文章刊登於:壹週刊 https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/272046
http://www.ssatisfy.com/custom_86516.html 老公成了快槍俠 因為妳說了這句話 老公成了快槍俠 因為妳說了這句話 【老公成了快槍俠 因為妳說了這句話】「天氣又變涼了,每年秋天我都會好想做愛。秋天是我們夫妻旅行的季節,以前老婆愛笑我秋天到就『起秋』,變得很好色。她哪裡懂,好色應該是出去把妹吧,在我心裡,秋天旅行做愛,是和她一年一度的蜜月之旅。」王先生眼裡泛笑,40歲男人,打扮談吐總像是GQ雜誌裡那些時尚型男。「哇,很甜蜜耶!不是都說男人不浪漫,怎麼你們夫妻,好像剛好相反。」王先生說完,我想起最近朋友們討論的那部電影《你的名字》,男人哭的都比女人慘烈,這世界的浪漫,要開始歸給男人了嗎?「他就是花招很多啦,我不懂這些,他是貼心的男人,送花、送禮物,講好聽話,我朋友都說我上輩子燒好香才會遇到他。我就會跟我朋友說,那他上輩子一定都燒壞香,才會遇到我。」王太太也漂亮,但穿著相對簡單多了,自然休閒風,看起來像是帶名模出門的經紀人,大喇喇的。她講話表情誇張,引人發笑,我本來放聲大笑,但瞥見王先生眉頭緊皺,一臉藍瘦香菇樣,我的笑意就像被大水潑灑的炭火,瞬間熄滅。「她就是這樣,講話很難聽。好像我愛她是多麼愚蠢的事,我的浪漫都成了她的笑話。」王先生一派偶像劇憂鬱小生樣,淡淡的抱怨著。「好啦好啦,都是我不好,我不懂你的心好不好。我本來個性就直阿,有什麼說什麼,也很愛搞笑阿,拜託,你以前不是說我很特別,和我比起來,其它女生都太無聊了。」王太太走名模諧星路線,聽她說話真的很想大笑。「我還是這樣想阿,我的確愛你活潑陽光的性格,可是…可是…妳可不可以拿別人的事來搞笑,不要拿我、我們的事搞笑,這樣我真的很難過。」王先生顯然不像我想笑,反而越來越難過了。「唉呦,你這樣真的很麻煩,玻璃心!要分什麼可以講,什麼不能講,我不會啦,不如都不要講啦,不要講話就不會傷到你了,煩死了。我現在不是都不講話了嗎?到底還要我怎樣。」不好笑了不好笑了,王太太突然發起飆來。「當然不是要你都不說話阿,妳拉起高牆,我更寂寞。我只是想要和妳親密一點,工作很辛苦,想到和妳之間的甜蜜,就可以繼續奮鬥。只是要妳別拿我們開玩笑,有這麼難嗎?」王先生還想維持浪漫情境,但也開始動怒了。看著他們一個低頭、一個望向窗戶,我彷彿聽見王先生心碎的聲音,也看見王太太像孟克名畫《吶喊》一樣,正抓著頭無聲尖叫。他們夫妻之間果然有張力,難怪王先生早洩的狀況一直無法改善,就算自己訓練,已經可以成功駕馭模擬陰道強力刺激,輕鬆撐過連續8分鐘進出動作,和剛開始一入就射的差別,就像游泳初學者從只能憋氣晉級到自由式換氣一樣,早就可以畢業了。但王先生卻告訴我,和太太做還是不行,有比之前好,但也差不多10下就結束了,他也不明白為什麼自己訓練和遇到太太會有這麼大的差別。為了找到協助他突破的關卡,我仔細詢問了他們夫妻做愛的方式,王先生回答我說「我太太做愛的時候很安靜,都不說話,也不出聲。」當時我想,是不是太太害羞不表達,所以悶著頭做愛的王先生,因為擔心自己表現又無法確認,才會出現了典型的「操作焦慮」。所以我進一步詢問「太太很害羞嗎?」沒想到王先生居然告訴我「太太非常活潑,平常話很多的。以前做愛也會說話、叫床,是這一兩年才開始不說話、不出聲了。」和我的猜測南轅北轍,我想,他們夫妻之間應該有些張力,王太太在床上的反應才會有了這麼大的變化,巧合的是,王太太不出聲的時間正好和王先生早洩開始變嚴重的時間,是恰恰吻合的,所以我決定請他們夫妻一起過來,好進一步觀察可能的障礙。「嗯,我回饋一下喔。我覺得王先生很想要和王太太更親近,想要一種談戀愛的感覺,想被喜歡、被欣賞,但王太太您的反應,可能會讓他覺得期待落空,有點失落。王先生你說是嗎?」我試著緩和氣氛,也協助他們進一步相互瞭解。「就是這樣。我對她好,她可以多給我笑臉,而不是笑我。像我送花給她,她可以開心就好,不要尋我開心,一直笑我,哪有男人40歲了還送花。」「嗯嗯嗯,王太太,妳可以說說自己為什麼會想這樣說嗎?」「我就不會甜言蜜語阿。其實收到花我也是很開心,但不知道要說什麼,就說事實阿,本來就沒有什麼男人40歲了還送花。跟他講話真的要很小心耶,講真話也不行。好啦,我知道妳一定跟老師抱怨我都亂講話,我也有改阿,真的有比較小心了阿,很多話我都吞回去沒說了。比如說我知道你很介意我說你快槍俠,所以我後來都沒說了阿!」王太太劈哩啪啦說出心聲,王先生的臉整個扭曲變形。「快槍俠?妳以前說過他快槍俠?」「對阿!因為我聽朋友講他們都至少10分鐘。他們還說不到10分鐘就是快槍俠。所以有一次他射完,我就跟他說他是快槍俠。那次他臉臭了一個禮拜,也不碰我,我想他的玻璃心大概被我砸碎了,所以後來上床我都不說話了,免得又講錯話。」這下終於真相大白了,本來就不太久的王先生,被王太太貼上「快槍俠」標籤,從此在心頭烙下陰影,每次做愛都擔心自己的表現可能又會被太太「嘲笑」。而害怕自己又不小心傷到先生的王太太,為了管好自己的嘴,從此上床不說話,反而讓王先生更擔心,不知道太太在心裡又是怎麼「嘲笑」他,所以本來還可以一分鐘的持久度,就因為心裡敏感度太高,真的變成了一觸即發的快槍俠。但這根本是天大的誤會,10分鐘是很好,但不到10分鐘就是快槍俠也太誇張了!持續動作5分鐘對大部分的男女來說就可以獲得性滿足,更何況做愛還得講究彼此的心理感受,有品質的做愛,2分鐘也能讓人心滿意足,她的朋友給的錯誤資訊,讓王太太上床不說話,王先生緊張到無法自在表現,實在是太冤枉了。文章刊登於:壹週刊 https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/46018641
http://www.ssatisfy.com/custom_86498.html 男動10幾下就射! 5年女友不性福「只等到過年」他崩潰 男動10幾下就射! 5年女友不性福「只等到過年」他崩潰 【男動10幾下就射! 5年女友不性福「只等到過年」他崩潰】Q:我一直有早洩的問題,進入都只能動個十幾下,偶爾用分心的方式可以再撐個十幾下,也都不會太久。和女友交往五年,她覺得還OK的愛愛,大概不到5%,她常罵我說買基金的趴數都比我好。我女友其實對我很好,雖然會為了做愛吵架,但她還是會安慰我,五年來也沒有外遇。半年前她跟我說,如果還是不行就先分手吧,因為家裡要她結婚,她沒辦法接受一輩子不性福,與其以後痛苦不如早點結束。這半年來,我看過中醫、泌尿科,吃西藥、喝中藥,都是剛開始幾天有效,不到一個禮拜就又恢復了,很奇怪,只要換醫院就會這樣,好一下下,然後就又不行了,難道我要一直找新的醫院嗎?女朋友說,她只能等到過年,她不想吃年夜飯又被唸。怎麼辦?我真的很不想分手,性對女人有這麼重要嗎? A:性心理博士曾寶瑩說:「首先,你問『性』對女人很重要嗎?這問題對不同的女人應有不同答案。但我能肯定的是,你女友一定是個很重視性福指數的女人,否則她不會在五年裡默默計算者愛愛的滿意次數。」她認為,談戀愛時因未來遙遠充滿不確定性,因此「隨時可以分手」或許能讓她在每次不滿足後舒緩身心的失落。但結婚後就難隨便分手,等於要女伴放棄對床上性福的期待。若症狀未改善,婚後的她就得立刻犧牲。雖說女伴內心萬分不捨,但長痛不如短痛,不性福就分手才可追求美好的婚姻,而並非委屈求全的「半套幸福」。 再來,個案提到自己只要換醫院,狀況就會先好後壞。曾老師指出,代表個案是個心理敏感度很高的人,這些藥物對他單純是種「純粹的安慰劑作用」,即為看醫生拿藥讓自己覺得有救了!以致個案相信做愛前吃藥能延遲射精衝動,此信念讓他身心從緊張焦慮中解放,較不容易因為情緒而快速激發性興奮、啟動射精反射。但在幾次後,個案對藥的「信任感」降低,身體又恢復過去容易過度性興奮的緊張狀態,就又故態復萌、一觸即發。 曾老師說:「如果這種循環持續出現,再跑幾間醫院,你的擔心可能就會蓋過信任藥物的心理作用,即使再換新的醫院也無法拉長愛愛時間了。」像個案的狀況有時可延長,有時又忍不住,較可能為「心因性早洩」,身體基本上沒問題,主要是沒有控制射精的能力。「越是不能控制,焦慮感就越高,焦慮感越高,就更容易驅動射精反射。」曾老師提醒著。對個案而言,藥物效用並不大,重點在於獲得控制「射精」的能力、降低心理敏感度、減少做愛的焦慮。因此曾老師建議,可和女友好好聊聊,請女伴告訴自己,那5%滿溢的愛愛「好在哪裡」?能讓個案知道未來該如何取她,放鬆心情,稍微延緩射精感出現的時間,再進一步鍛鍊控制射精的能力,才能早日擺脫早洩惡夢,和女伴邁向幸福的康莊大道。原文網址: 男動10幾下就射! 5年女友不性福「只等到過年」他崩潰 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/1082918#ixzz6HEKgXWZT Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook
http://www.ssatisfy.com/custom_86493.html 結婚1年都早洩! 網激推「鎖精神招」他一試老婆想離婚了 結婚1年都早洩! 網激推「鎖精神招」他一試老婆想離婚了 【結婚1年都早洩! 網激推「鎖精神招」他一試老婆想離婚了】陰莖太敏感是許多男人的煩惱。一進去就想射、擋也擋不住,搞到自己和伴侶都不滿,想到做愛就有壓力、心生愧疚,對自己也越來越沒自信。 為了解決問題,有些男人會自己想辦法。戴兩層保險套、冰敷陰莖、盯牆壁、有感覺就拔出來,都是個案跟我說過的方式。但這些鎖精妙法,在他們身上卻頻頻失靈,甚至讓情況越變越糟。 戴兩層保險套的,動一動就軟了;冰敷的因為凍傷太痛無法勃起;盯牆壁的被老婆罵沒感情;一有感覺就拔出來,惹得老婆失控暴怒。「網路上大家都說有效阿!為什麼對我就是沒用呢?」才剛結婚不久的王先生,諮詢時無助的說:「我本來只有早洩,用了這些方法,反而變得更敏感。老婆煩到想離婚,拜託,我們才結婚不到一年阿。」王先生的心情,是很多早洩男人共同的心聲,之所以沒效,甚至越來越糟,主要還是因為他們太想降低陰莖敏感度,卻反而啟動了心理敏感度,讓射精的感覺越來越強烈。 因為影響射精反射的,除了生理敏感度(陰莖的觸覺神經),還有心理敏感度(交感神經和大腦神經的焦慮反應) 。 心裡緊張,引發焦慮,就會讓交感神經、大腦神經跟著敏感起來,進一步放大生理敏感度,讓原本就很亢奮的陰莖,一下子就瀕臨爆炸。身體感覺很容易受心理影響,就像運動選手,比賽時只要壓力太大,身體就會跟著當機,失誤連連。「別人有效你卻沒效,是因為你只想著要降低陰莖敏感度,卻沒有讓交感神經和大腦神經緩和下來。心裡一焦慮、身體也就跟著緊繃,反而加速啟動射精反射。越來越沒辦法控制啦!」要延長做愛時間,只想著讓陰莖減敏感,可能反而會讓焦慮的情況越來越嚴重,這些方法都可以嘗試,但如果試了無效,就不要再試了,免得狀況越來越糟。原文網址: 結婚1年都早洩! 網激推「鎖精神招」他一試老婆想離婚了 | ETtoday健康雲 | ETtoday新聞雲 https://health.ettoday.net/news/1196300#ixzz6HEDK6Lw0 Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook
http://www.ssatisfy.com/custom_86533.html 誰說你是快槍俠 誰說你是快槍俠 【誰說你是快槍俠】「我爸我哥都20分鐘,為什麼我沒遺傳到,只能5分鐘…」、「朋友都10分鐘,我才2分鐘。難怪女朋友會跑」、「老婆說她才暖機我就結束了,不如不做了……」男人做愛到底要多久?1分鐘、5分鐘、10分鐘?拿這問題問男人,最多的答案是10分鐘和20分鐘。哥兒們說「沒體力10分鐘,有體力就撐20分鐘。時間太短,女人不滿足,會跟人跑的。」這樣的答案聽在做不到5分鐘的男人耳裡,就像一根刺扎在心裡拔不出來,讓他們每次做愛都被這跟刺逼著想,到底該怎樣忍住不要射。有些男個案告訴我說,他們為了能多幾分鐘,做愛都不敢看女友,聽音樂、看天花板,想盡辦法要分心,結果只要女友動作聲音一加大,就直接奔瀉而出根本無法控制,挫折感越來越重,有人甚至因此不敢做愛,漸漸變成連勃起都有困難。這些男人因為達不到「10分鐘」標準,自己在額頭上貼了「快槍俠」標籤,從此踏上早洩人生。但這是很冤枉的,依據金賽博士對美國男人做愛時間的調查,大多數男人從進入後,持續動作直到噴射結束,差不多都是3分鐘左右,馬斯特與強生的研究結果也發現,男人激烈抽插平均2分鐘就會忍不住。「10分鐘」如果不是澎風,就是把換姿勢、變換速度、停在裡面不動都一起算進去了。再說,持續抽插20分鐘,不但不會讓女人爽,還會讓她因為變乾而開始覺得痛。我問過很多女生,進入後連續動作多久會開心,大部分女生的答案是:「如果前戲做的好,連續動作大概5分鐘。但如果進入後有變化,換姿勢、快快慢、親親舔舔,就可以10分鐘以上。但如果只有機械化的進進出出,不用多久就會不舒服了。」也有很多女人告訴我,只要不是一下就射,快一點也沒關係。麻煩的是有些男人,因為怕太快,從頭到尾都只顧著控制,不敢前戲也不看她們,做愛就像陪緊張的小孩考試,一點都不開心,還得擔心傷到他們脆弱的男人心,搞得自己也緊張兮兮。看來,擔心失敗的快槍俠,不僅自己緊張還會帶動女伴一起緊張,兩個神經兮兮的人做愛,不快才怪呢!依據精神醫學統計,80%以上的早洩是因為「心因性」因素所引起的,緊張、焦慮、沒自信、怕失敗、怕被批評,都會讓敏感度升高、沒辦法控制。被誤解的「10分鐘」,就像是一頂套在男人陰莖上的緊箍咒,讓小弟弟在做愛的時候頭痛不已,只能快快棄械投降。依據最新版DSM-V(精神疾病診斷及統計手冊,第五版)界定,男人做愛從進入後算起,持續動作要「少於一分鐘」才是令人洩氣的早洩。雖然說只有一分鐘應該很難滿足女伴,但再加上口手並用,變換做愛方式,2、3分鐘的連續動作,也可能獲得性愛滿足。就像從事性治療工作30年的美國心理學家李曼博士所提醒的,2分鐘是男人的平均值,重點是怎樣在一次做愛裡,累積2到3次的「2分鐘」。控制好不要射精,噴射前變換姿勢、速度,別再想「10分鐘」,放下心理焦慮,和床伴好好合作,3次的2分鐘可能就能讓你們倆都愛上做愛,畢竟你是不是快槍俠,這事只有愛人說了算!兄弟說的?別太當真了。文章刊登於:壹週刊 https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/35885924
http://www.ssatisfy.com/custom_86443.html 女人一分鐘就高潮,為什麼男人要拼持久? 女人一分鐘就高潮,為什麼男人要拼持久? 【女人一分鐘就高潮,為什麼男人要拼持久?】很多男人對「持久」有莫名其妙的堅持,顯現出男人和女人之間的差異。不久前,我遇到的一對夫妻。第一次見面,老公自己來,他說:「我很快,來這裡是希望可以撐久一點,讓老婆滿意。」結婚9年的他,小孩7歲了。原本每週和老婆做愛一兩次,最近兩年,頻率持續下降,後來下滑到兩禮拜一次。他擔心老婆不滿足,夫妻感情會變淡。「王先生,那你希望多久呢?」他回我說:「哥哥、弟弟都可以10分鐘。我至少要6分鐘吧,才能滿足老婆。」聽來老婆帶給他莫大壓力,我在心裡預想著,先調整夫妻關係,把壓力導致的陰莖操作焦慮解除,要讓他擁有控制射精的能力應該不至於太難。按照過去經驗,只要太太能瞭解,不要再擺臉色給先生看,應該很快就能有大幅改善。會談單上,我寫下「改變關鍵:請太太一起過來」。再見到王先生是第三堂課了,看看前面紀錄,似乎他的改善並不明顯,主要原因是他不敢讓太太知道,所以只敢躲在浴室裡偷偷練習,這麼一來他的焦慮感不降反升,如果不先化解他們夫妻之間的緊張關係,他的狀況不太可能改變。「太太還是不知道嗎?」我直接切入主題。 王先生微微笑,有點不好意思的回話:「嗯,還沒跟她說,這禮拜應該會跟她說了。」「還是不敢說嗎,怕老婆生氣?老婆很兇?」我想充當智囊團,教他使用溝通技巧讓老婆不生氣。「我老婆不兇,她很溫和。我說什麼她很少反對的。」「阿!那為什麼不讓她知道呢?還得躲在廁所練習?」「因為她一定覺得沒必要處理這個問題,講起來就有點尷尬。」「怎麼會尷尬,直接告訴她你想滿足她所以才這麼做,她應該會感動喔。」「嗯。可是因為她很容易高潮,她應該會說她自己沒有不滿足。」「你老婆很容易高潮?怎麼會,你不是一直說因為你早洩所以沒辦法滿足她?」「喔,是因為我沒自信啦。她真的很容易高潮,我們從結婚開始,前戲就會做很多,因為我不希望她感覺不好。我們也會買玩具回來玩,等到我真正進入,不用多久她就可以高潮了。是我自己覺得,我每次都不到一分鐘,她根本沒有機會感受大的滿足感,她是個好女人,值得更好的性生活。她從來沒抱怨過,可是我就是會覺得對不起她。結婚越久這種愧疚感越強烈,我的自信也越來越低,每次做愛完我都會悶悶不樂,老婆她看我不開心,可能是體貼吧,就比較不找我做愛了,有時候我找她,她還會跟我說如果太累就休息沒關係喔。她越體貼我,我就越沮喪,惡性循環下,我們做愛的次數越來越少,我的持久度也越變越差,最近半年根本才剛放進去沒10下就結束了,我也越來越沒有做男人的自信了。」聽完這段心路歷程,我一方面覺得王先生對自己太過苛責,一方面也能理解他對太太的心意,只好鼓勵他,回去和太太好好溝通,下回看能不能請太太一起過來。一個禮拜後,王先生帶著太太一起出現了,在課堂中,王太太趁老公上廁所,趕緊抓著我問問題。「老師阿,男人到底要多久才夠久?其實我很容易高潮的。有時候前戲我就快高潮了,還得忍住不要高潮,等他放進去,只要他一進去,我不要忍就可以馬上高潮了,根本不用一分鐘耶。我真的不需要他持久,這些我以前都跟他說過,他就會一直說我不懂真正滿足的滋味,是他對不起我。我都快瘋了,每次做完愛,我明明高潮了,但睜開眼睛看到他沮喪的樣子,心情就變好差,好像他只在意自己到底有多久,我有沒有高潮都不重要了。但他又一直說想滿足我,我真的不懂,男人到底要多久?那麼久要幹嘛呢?」是阿,男人到底要多久?老婆都滿足了,你怎麼還執意要持久呢?要回答這問題,就得先瞭解男人追求的各種性愛滿足。有的男人做愛只顧發洩,能爽到就好,做多久不重要,對方的滿足也不重要。這樣的男人,如果不是太自私,就是在親密關係裡受了傷,吵架、貶抑,和愛人說不通、聽不懂,卻又還依戀著不願放手,做愛時就得關上心門,免的又被對方一針扎傷,做起愛就只能關注自己,希望對方滿足他。另一個極端的方向,有的男人把對方的滿足看得比自己的重,老婆或女友沒有高潮,他就算射精也感受不到高潮。這樣的男人就會追求性能力,越持久就越能保障女人的性滿足。除此之外,也有男人很重視自己是不是比人差,男人從小就喜歡比輸贏,什麼只要有比賽就帶勁,能力比人強就會充滿自信,走路有風。這股較勁的性格上了床,就得拼個不落人後,持久是必須的,是男人就該頂天立地、歷久彌堅。王先生的狀態,應該是融合了後面兩種男人的心情,一方面不能輸,哥哥弟弟都可以十分鐘,他不到一分鐘的性能力,顯然不及格,想想大嫂、弟妹,她們一定都比老婆幸福多了,就更覺得愧對老婆,沒辦法讓老婆跟別的女人一樣開心。王先生拼持久不僅是要拼回男人的自信,更是要拼出老婆的幸福,只有達成目標,他才有可能真正感受到老婆高潮帶給他的大滿足,不然老婆再怎麼高潮,他恐怕都還是走不出虧欠老婆的罪惡感,老婆的高潮在他心中永遠只是帶著缺憾的小確幸。 文章刊登於:良醫健康網 https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000052079
http://www.ssatisfy.com/custom_86528.html 持久度大考驗 1分鐘逼死一堆好漢 持久度大考驗 1分鐘逼死一堆好漢 【持久度大考驗 1分鐘逼死一堆好漢】燠熱6月,在往捷運的路上,我和朋友一起走過一片拔地而起的工地。幾個蹲坐在地上、捲起汗衫露出光肚皮的男人,對著另一個肩挑鋼筋、汗如雨下的年輕男孩,射出一句玩笑話「少年ㄟ,耐操有檔頭!很持久喔!」男孩挺直腰桿回敬說「識貨!用過的都說讚。叫你老婆來驗貨,品質掛保證啦!」然後幾個男人爆笑推擠成一團,一來一往黃腔不斷,「我老婆不行喔,她胃口被我養壞了,叫她驗貨你會被嫌死。」「對啦對啦,你老婆是好女人,老公的面子一定要顧的阿,該說謊就是要說啦!」色情對話消除了男人們的疲勞感,卻讓我身邊的朋友禁不住發出唉嘆,「小時候比大小,長大比持久。男人會不會太辛苦阿。」的確,「不夠持久」是許多男人放不下的隱憂。不只是早洩的男人,連耐力不差的男人,也會暗暗擔心自己比不上別人。這也沒辦法,畢竟網路、電視甚至路邊廣隨處可見的「持久秘方」,都不斷暗示著男人:「不夠久、不夠硬就不是真男人。別懷疑,你當然不夠持久。」而這些廣告和文章,也都不明說「到底多久才夠久?」甚至進一步暗示著「持久更增強男人的高潮強度!」A片就更不用說了,裡頭的男人不論種族、年齡、高矮、胖瘦,各個是一戰再戰、不倒金鎗,沒機會看真人做愛的男人們,很容易就會誤把A片男優當做比較標準,就算知道A片是做效果,還是很容易理智當機,對自己失去信心。那麼,男人平均都撐多久呢?性能力強的男人又能做到多久?在性醫學期刊(The Journal of Sexual Medicine)上,有兩篇針對男人持久度的研究。一篇發表在2005年,研究者找了500對異性戀夫妻(分別來自美國、英國、荷蘭、西班牙和土耳其),請他們用碼表記錄4個禮拜內,他們做愛的時間。碼表從陰莖進入陰道後開始記時,射精後就立刻按下停止鍵。結果發現,如果把特別持久(45分鐘)和特別快速(不到30秒)的人剔除,那麼這些男人們在陰道內持續挺進的時間,平均大約是5.4分鐘。同樣的研究在2009年又進行了一次,研究者因為擔心碼表上的數字會讓男人焦慮,所以改用看不到數字的紀錄器,再度對同樣5個國家的474對不同夫妻進行研究。結果發現男人持久度平均時間是6分鐘。所以,透過這兩個研究,我們可以說,男人平均持久度的時間大約就是5到6分鐘。但是,在第二次的研究裡,研究者也發現大約有38%的男人對自己的持久度感到焦慮,令人非常驚訝的是,這群對自己不滿的男人,他們在陰道內平均挺進的時間竟然是4.9分鐘,和之前兩次研究的5.4分鐘和6分鐘,不過只差了1分鐘!真是1分鐘逼死一堆好漢,根本自己嚇自己!文章刊登於:壹週刊 https://tw.nextmgz.com/realtimenews/news/40529487
http://www.ssatisfy.com/custom_86442.html 原來早洩的男人拿到名片會...性治療師教你:7個小細節看穿男人性能力强弱 原來早洩的男人拿到名片會...性治療師教你:7個小細節看穿男人性能力强弱 【原來早洩的男人拿到名片會...性治療師教你:7個小細節看穿男人性能力强弱】「曾老師,妳真的可以光看一個男人的樣子,就猜出他的性功能障礙?」吃飯時,新同事一臉驚訝的問我。我從事性治療相關工作12年,已經練就一身功夫,可以在會談開始前,就猜出個案可能遇到的困難,命中率八成以上。其實這也不是什麼特異功能,就是大量經驗所積累出來對人觀察的敏銳度,能從一個人的身體語言快速判讀出他的難言之隱。比方說,有早洩困擾的男生,多半動作急躁、身體緊繃,說話快速短促、眼神飄忽或是過度凝重,表情略顯焦慮,對如何擺放自己的衣物包包,有點不知所措,拿到名片會抓在手中。而有陽痿困擾的,動作比較緩慢,表情略顯單調,說話語調沉穩,雖然有些人因為原本個性活潑,講起話來基調還是活潑,但眉宇之間丟失了自信,雙眼裡少了點光芒,肩頭會下垂,身體有點捲縮,臉上有種「我很抱歉」的神情,拿到名片就是順勢收進口袋或擺在桌前,時不時會盯著名片看著,沮喪又若有所思。如果是陰道痙癴的女人,絕大多數都是閃著人或防著人的,包包、衣服抱緊緊,放下時就會有些強迫式的疊好,好像衣服攤開就會讓她失去安全感一般。發現陰道痙癴時間不長、老公又有陪著來的,開口講話會有點沮喪又帶點憤怒,帶有一種淡淡的攻擊感,這在心理學上是很好理解的防衛機制,就是「挫折攻擊」。陰道痙癴的女孩子通常自我意識強,在關係中比較強勢一些。但如果是進門時垂頭喪氣、講起話來氣若游絲,沮喪哀傷之氣壟罩全身,才開口眼淚就開始滴落的,那大概就是陰道痙癴時間已經比較久了,老公要不是沒有來,就是在門外玩手機、看雜誌,夫妻倆早已把離婚當成必然選項,這關再不過,就可以辦手續了。至於性冷感的女人,則是反差最大的,未開口前氣質冷靜優雅,但一講話就顯得急躁,不斷發射問題「那要怎麼辦?」「有沒有救?」「這樣下去會不會離婚阿?」雙眉緊蹙,驚慌失措,像個失控的冰山美人。這種敏銳度在性治療工作上,不僅只是個八卦的能力,更是重要的專業技能。因為性問題向來難以啟齒,更何況是面對一個陌生的「專家」,自己朋友親人甚至枕邊人都說不出口的痛苦,要如何在30分鐘內一一道盡,關鍵就在於我們能不能傳達出令人安心的「信任感」,早一步觀察出個案可能的問題,就可以親切的探問「硬度不足的問題嗎?」、「時間太短的困擾?」、「會怕進入吧?和老公之間還好嗎?」、「自己沒有性趣,很煩惱吧!」這幾句問進心坎裡的問題,常能讓人擺脫尷尬,好好訴說自己的難處。對這些個案來說,他們的性功能障礙通常都不太是生理性的問題,而是心因性緊張、焦慮或是罪惡感所造成的,打開心門我們才有機會進入內心世界,解開那箝制小老弟的重大心結。 這種由肢體語言判斷心理狀態的敏銳度,在協助改善性功能障礙的過程中,扮演重要的角色。我們必須比個案更敏感,察覺他的身心變化,將我們的觀察回饋給他或是融入課程之中,比方說,很多男個案在課程中後期,都會經歷「效果不穩定」的困擾,如果是夫妻同治的個案,我就會特別注意他們之間是否存在「行為同步」,有的夫妻雖然嘴巴上鬥的兇,但兩人會有相似的動作,簡單說就是有點「默契」,這種夫妻關係,太太還可以是改善丈夫問題的幫手。但如果兩人嘴上說著彼此很能溝通,但動作不僅不同調,還會互相干擾,這樣的夫妻恐怕就是貌合神離,請太太來協助就是幫倒忙,他們需要再輔助深度婚姻諮商,性功能障礙就得靠老公自己努力了。所以說,有沒有可能光看一個人外表就大概知道他的性障礙呢?對我來說是可能的,但前提是對方已經知道我是「性治療師」,而且他想找我聊聊。這時候他的肢體語言才會開始透露出他的性愛困難。「觀其人,知其性」對性治療師而言,不是捷運上表演的一種特異功能,而是在性治療過程中必須養成的專業素質。文章刊登於:良醫健康網 https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000054737